jak gif

po pierwsze... jak się uczysz to ucz sie technicznie po 2gie... a ile osób wyciska na Twojej silowni w koszuli? po 3cie... wejdź na ciężar, który jesteś w stanie opuscic, zatrzymać i wycisnąć. BTW wypowiedzi nie mają na celu osmieszenia Ciebie ... po prostu mówię co widze. Tłumaczenie, ze nikt na siłce tyle nie wyciska i ze koszulka jest na [...]

chopie bez przesady jak zjesz godz wczesniej czy pozniej nic sie zlego nie stanie

hmmm włąsnie vitalmax w kapsach mnie odpycha ... ile bym musiał tego łykać jak 500 mg kreatynki w kapsie .... Czekam na dalsze porady co do tej kretki w tabsach !! pozdro

wszyscy są na SAA. a czy wpłynie na zdrowie? oczywiście że negatywnie, pomyśl czy ludzie z problemami sercowymi jedza 1 kg miesa dziennie i pół kostki smalcu ? zreszta jak wyzej 3 g białka to na SAA

ciekawe czy bedzie mozliwosc dostania np do nagrody jak sie wysle punkty?

Naśladownictwo i nic innego poza MEGA CAPSAMI ? Olimp jako pierwszy w EU wypuścił prawdziwego stacka kreatynowego CREAFUSION ,w tym czasie np. firmy takie jak MUSCLE TECH ,DYMATIZE dodawały do kreatyny dextrozę lub sprzedawały czysty monohydrat kreatyny;)Może nie wszyscy to pamiętają ale tak było. W tym samym czasie na rynek jako Pierwsza firma [...]

Slyszalem ,ze tam duzo Polakow jest w Garfield ....dokladnie to cos ok 6 tys. a cale miasto chyba 27 tys ludzi zamieszkuje,czyli macie prawie jak w Polsce Zmieniony przez - anabolX w dniu 2006-07-18 05:40:05

Też czasami miewam takie problemy Oczywiście możesz tak robić ale nie polecałbym za często. Wydaje mi się, że zmikowane węglowodany np. ryż jest szybszy, a nie na tym nam zależy. Rano i po treningu jak najbardziej. Doradca w dziale suplementacja

A jak ty chcesz zmiksowac piers ? "Trening i wiara zrobią ze mnie cara"

[...] zmiksowauem kuskusa z tunczykiem ...myslalem ze sie pozygam od tego..feeeee... ale platki owsiane z mlekiem i bananem czemu nie...w koncu zoladek bedzie to normlanie trawil...nie wchlonie sie tak jak odzywka ...bez przesady.. misOO *** Gróbas w Suplementacji *** いたしました

Dokładnie, a jak się wywalisz to nie boli

Jasne ze tak po treningu i na noc bialko oki tylko nie izolat ,a jak masz ilolat to oduzc lyzke oliwy z oliwek,a podtawa to dieta odpowiednio zbilansowana

Suplementy, do kupienia w sklepie SFD. Jak już macie zamiar kupować to najlepiej taurune OLIMP'a i można koffeine u Czarnego zamówić, bo u nas w sklepie nie ma

Przydalo by sie dokupic jeszcze jakas kreatyne bo 250kaps nie starczy na cykl. Brales juz wczesniej kreatyne? masz diete? Witaminy brac jak najbardziej najlepiej po sniadaniu lub po innym glownym posilku.

Bierz w takich dawkach jak rozpisał ci BYK i dłużej. Za duże dawki kreatyny wcale nie wpływają korzystnie , lepsze są dłuższe cykle.

A no zgadzam się, Ester to jak juz mono nie będzie na ciebie działać

..no to jak nie masz problemów z tk tłuszczowa ..i jesli masz problemy z łapaniem masy to bierz spokojnie gainera

Loty były niezłe jak na taką pogode

Dzięki chłopaki jak będzie jeszcze śnieg to bede się starał coś wrzucać

Przecież mówiłeś, że nie masz problemów z dostarczeniem białka z diety. Nie przesadzaj z białkiem bo jak mówiłem wcześniej przyśpiesza ono metabolizm . W ostateczności możesz kupić 1kg białka i uzupełniać diete w dniach, w których nie potrafiłbyś dostarczyć odpowiedniej ilości z pokarmu